ご利用されている先生方の生徒募集案内もこちらに掲載いたします。
月曜日 ボリウッドダンス・日本和装(着物着付け)
火曜日 ヨガ・骨体操・フラダンス
水曜日 太極拳・フラダンス
木曜日 フラダンス・セラサイズ・ヨガ・キゾンバ
金曜日 ヨガ・フラダンス
土曜日 ベリーダンス・セラサイズ・キゾンバ
日曜日 サルサ・キゾンバ・ヨガ・フラダンス
誰でも、いくつでも、いつでも出来る…それが太極拳です。道具をそろえる必要もありません。ゆったりと人と比べず、競わずに自分のペースで、それぞれの体調に合わせて動くことを大切にしています。
太極拳を続けることにより呼吸が深くなり、気血の流れも良くなって、体調が整っていくのが実感出来ます。
初心者大歓迎・少人数制・まずは無料体験を!
個人レッスン承りますご相談ください!
TEL 045-663-1921
平塚本校でのレッスンに加え、週に一度、木曜日に横浜の山下町でも大人向けのレッスンを開催しております。ご興味がある方はぜひ体験レッスンへお越しください。
★横浜山下町クラス
フラ初心者〜ノンビリ楽しみたい経験者クラス
木曜 12:15〜13:45
■入会金
未就学児~中学生 4,000円
高校生~大人 8,000円
■月謝
未就学児 4,000円
小学生~中学生 5,000円
高校生~大人 8,000円
フラ+タヒチアンダンスを受講の方 10,000円
<体験レッスン・入会のご案内〉
レッスンは月4回(1月,8月,12月は3回)ですが、行事・祭日などにより、前後の月へ振り替える場合もあります。他のクラスへの振り替えも可能です。
体験レッスンでは汗をかいてもいい様にTシャツ及びタンクトップ、タオル、お飲み物をお持ちください。フラクラスはパウスカート、タヒチアンクラスはパレオを巻きますが、お持ちでなければ、体験の際は動きやすいスタイルで結構です。
随時無料体験レッスン受付中です!!ご都合の良い日を決定の上、ご予約ください。
お電話 TEL 090-1410-1066
「大切な仲間という名前通りに、笑顔がいっぱい、仲間との楽しいレッスンをしているフラサークルです。
サークルなので、お財布に優しい、でも、ベーシックからしっかり指導、年数回のステージチャンスもあります。
いつでもお仲間募集中です! 一緒に踊りませんか?」
ブログは、https://blog.goo.ne.jp/hiwamaka
FBは、@hiwahiwamakamaka で検索
メールアドレスは、hiwahiwamakamaka@yahoo.co.jp
セラサイズ Y'SWING ヨコハマ
~細胞に働きかける新感覚エクササイズ ~
1ランク上の自分と出会う
ボディとメンタルの全身キレイ
あなたが求めるカラダづくりのお手伝い
◇セラサイズとは?
・セラ=細胞のセルに由来
・普段使っていない筋肉に穏やかな負荷でアプローチすることで、広範囲の筋肉jを動かします
・眠っていた細胞が目覚め、全身バランスを整えます
◇クラス
・第1、3木曜日10:15~11:45(E-Studio横浜201)
・第2、4土曜日10:15~11:45(E-Studio横浜201)
◇お問い合わせ
・インストラクター 遠藤由紀
・電話 080-3395-6592
・メール hamacella@yahoo.co.jp
フラ教室
月2回 第1第3火曜日 19:00〜20:00
2021年1月より夜クラス新設!
体験受付中です。
Aloha!
フラヘレマーリエ主宰 松田奈緒美です。
HawaiiのKumu(先生)
フラヘレマーリエは2013年より横浜市港南区上大岡を本部に、
2021年1月よりお勤め帰りの夜クラスを新設しました。
フライベントやレストランフラショーなどに出演のチャンスもあり
お気軽にお問い合わせください。
【お申込み・お問合せ先】
メールアドレス helemalie@yahoo.co.jp
毎週日曜日レッスンを開催しています。
見学制度はございません。
1レッスン1,500円、2レッスン2,000円。
その都度お支払い下さい。
13:00~14:00 Kizomba
15:00~16:00 Salsa
インストラクター(Tomoko)
当日はアシスタントもおります。
土足厳禁です。上履き又は靴下で参加下さい。
問い合わせ:090-3049-1758 E-Studio横浜201
Sugandha ヨガ教室
〜 金曜日はヨガ〜ココロとカラダをゆるやかに。 〜
ゆっくりとした呼吸で、シンプルな動きや基本的なポーズを行いますので、初めての方、体が硬い方、体力に不安がある方も安心してご参加下さい。
呼吸と体をつないで、疲れやストレスから心身を解放していきましょう。
◆開催日時:第1、第2、第4、第5金曜日 10:15 〜 11:45
◆料金
初回体験料:1,000円、ドロップイン:1,900円、
4回チケット:7,000円(1回1,750円)
◆3ヶ月有効クラス内容
流れるようにゆっくり動く、フロースタイルのクラスです。
シンプルな動きやポーズから始まり、段階的に深い動きやポーズに誘導するクラス構成ですので、ヨガに慣れていない方も、無理のない練習ができます。ヨガが初めての方、久しぶりの方も安心してご参加下さい。
◆お問い合わせ Sugandha Yoga タケダエミ
メール:info@sugandhayoga.com
電話:050-5319-4692
ホームページ:http://sugandhayoga.com
フラダンス教室
毎週火曜日 20:00~21:30
生徒募集中
・講師紹介文
横浜を中心に活動しております
Na Lei Lehua O IKAIKA 主宰 粟野 達也です。
6歳からHulaを始め日本の多くの先生方から指導を頂き今に至ります。2013年、2014年にはMerry Monarch Festivalにハワイのメンバーとして出場致しました。
問い合わせは:tatsuya_awano0919@yahoo.co.jp
< Rei Rei YOGA > ~身体と心の調和と癒しの時間~
第2週目の金曜日はヴィンヤサヨガ。
シンプルなポーズ(アーサナ)をゆったり繰り返すことにより、呼吸に意識を向けやすくしていきます。呼吸とアーサナを連動させながら流れて動いていく中で、呼吸は柔らかく広がり、身体もほどよく緩み、本来の自分の呼吸の気持ちよさを実感し、心も爽やかに解放されていくよう身体と心の調和のとれた状態へと導いていくクラスです。
第3週目の金曜日はヒーリングヨガ(クリスタルボウル生演奏付き)
クリスタルボウルの美しい音色に優しく包まれながら、リラックス効果のあるアーサナを
行っていきます。呼吸とアーサナから伝わってくる感覚と感触を丁寧に受け取りながら
倍音の響きを身体と心の奥まで浸透させていくことで、心身の浄化を高め自分の中の静寂と本質へと繋がる究極の癒しのクラスです。
*ヴィンヤサヨガ&ヒーリングヨガを2週継続していくことで、心身の調和の取れた状態を持続します。
<料金>
メンバー登録料 1,000円(有効期限 更新継続終了まで)
月2回、ワンシーズン6回チケット13,500円
レンタルマット1回100円(事前予約制)
ビジター料金 ヴィンヤサヨガ2,300円 ヒーリングヨガ2,500円
体験料金(初回のみ)ヴィンヤサヨガ1,000円 ヒーリングヨガ1,500円
<お問い合わせ>080-3017-6485(ReiRei)
月~木13:00~17:00にお電話ください。留守電の時にはお電話番号とお名前をメッセージ
にお願いします。後ほどお電話します。
*妊娠中の方、高血圧の方、病院から処方された常用薬のある方はクラスの受講はできませんのでご注意ください。
メンズヨガ
月2回
月曜日18:00~19:00
(2号店)
●201号室(53㎡) 定員10名
ヒップホップ禁止。ストリートダンス禁止。ヒールダンス禁止。
【月~金】
5:00~18:00 (1,200円/1時間)
18:00~22:00(1,800円/1時間)
【土・ 日・祝】
5:00~19:00(1,800円/1時間)
19:00~22:00(1,500円/1時間)
◎ヨガマット100円/1枚(全部で10枚レンタル可能)
ヨガブロック無料でレンタル。全部で10個。
クレジットカード払いが出来るようになりました。
銀行振込みの場合は、お申込みの翌日までに振込下さい。
銀行振込手数料はお客様の負担でお願いします。
ご予約から2日経ち入金が無い場合はキャンセル扱いとさせていただきます。
土足厳禁。ヒール不可。禁煙。ペット不可。ドリンク持ち込み可能。
ご利用後は、備え付けのクイックルワイパーにて必ず清掃をお願い申し上げます。
※2020年特別キャンペーン開催中!
こちらのホームページからお申し込み頂いた方限定。
⑴消費税は別途かかりません。
⑵振り替えが出来る場合があります。
①予約日の1週間前までにご連絡下さい。予約日1カ月後迄振り替え出来ます。
振り替えたい空きが無い場合はキャンセル扱いになります。
例)日曜日予約。前の週の日曜日までにご連絡頂いた場合は振り替え出来ます。
スタジオ案内
E-Studio横浜レンタルスタジオ
横浜市中区山下町161-10マリーゴールド元町201
お問い合わせ090-3049-1758
アドレス:205@e-studioyokohama.com
ホームページ:https://www.e-studioyokohama.com/